馒头是粗粮吗 馒头属于粗粮吗？了解粗粮与精粮的区别

导读：关于馒头是否为粗粮，这涉及到粗粮与精粮的定义和区别。粗粮一般指未经精细加工的粮食，包括玉米、高粱等。而馒头是以面粉为原料制作，面粉属于精细加工的谷物。馒头不属于粗粮。了解粗粮与精粮的特点，有助于我们更科学地选择...

阅读全文 小兔子 4857 次浏览 2024-11-15 减肥计划